Salute e Bellezza

Massaggio Tantra

Massaggio Tantra: filosofia e pratica

Il Massaggio Tantra è una pratica che si è sviluppata in Oriente nel VI sec. d.C., per approdare in Occidente solo nel XX secolo. Nello specifico tantra significa "trama", intesa come creazione di un tessuto, oppure "rituale". Il tantra è una dottrina figlia…
Mesoterapia alle gambe

Mesoterapia

La mesoterapia è una tecnica evoluta di somministrazione di farmaci, facente parte della categoria della medicina alternativa. Essendo una branca della medicina sperimentale, quindi compresa nelle pseudoscienze e con prove medico scientifiche di risultati con…

Dieta

Diete Dimagranti

Integratori

Integratori Alimentari

Vagisil lubrificante : quando e come si usa

Il Vagisil ® lubrificante è un gel che può essere utilizzato con l'obiettivo di lenire i disturbi e i dolori che possono essere provocati dalla secchezza vaginale. Si tratta di un prodotto che assicura un effetto benefico anche in vista dei rapporti sessuali,…

Proteine senza lattosio: come e da cosa si ottengono, quali i prodotti migliori in commercio?

Le proteine senza lattosio sono alimenti speciali che non hanno un'origine casearia e che possono essere ricavate sia dagli animali (per esempio, dalle uova) che dai vegetali (per esempio, dai semi di girasole). Ecco quali sono le caratteristiche di queste…

Collagene marino: caratteristiche, benefici e possibili utilizzi

Il collagene marino rappresenta un importante alleato per il benessere e la bellezza della pelle: si tratta di un estratto naturale che può essere impiegato sotto forma di integratore in compresse, in polvere ed in gel, con un’efficace azione nel contrastare…

Come abbassare la febbre a neonati, bambini ed adulti

Per abbassare la febbre a un neonato, a un bambino o a un adulto è necessario fare riferimento a soluzioni differenti: è facile intuire, infatti, che le dosi di un medicinale adatte a una persona di 30 anni non possono essere utilizzate per un bambino o un…

Come misurare la febbre ai neonati, bambini e adulti

Misurare la febbre significa effettuare una rilevazione della temperatura del corpo. Quella presente all'interno del corpo regolata dall'ipotalamo per ovvie ragioni non può essere prelevata direttamente ma esistono dei termometri che rendono possibile la…

Termometro febbre: quale scegliere?

Termometro febbre: quale e come scegliere? La febbre è una difesa naturale messa in atto dal corpo. Si può parlare di febbre quando la temperatura supera i 37°C in sede ascellare oppure superiore ai 37,5 se misurata per via orale e rettale. Il termometro…

Curcuma in compresse: guida all'acquisto

Nella scelta della curcuma in compresse, il consiglio è quello di optare per le pastiglie che contengono la piperina: quest'ultima è una sostanza che ha il pregio di migliorare proprio l'assorbimento della curcumina, e quindi la sua biodisponibilità. In…

Proteine whey: scegliere le idrolizzate, le isolate o le concentrate?

Le proteine whey si distinguono in idrolizzate, isolate o concentrate: si tratta delle proteine del siero del latte, e possono essere considerate come un mix - in polvere - di un composto proteico che deriva dal liquido che si ottiene dalla lavorazione del…

Proteine whey idrolizzate

Proteine whey idrolizzate. Si legge spesso di proteine whey denominate in modo generico e indistinto anche se è opportuno conoscere le peculiarità di esse quando vengono definite whey concentrate, isolate o idrolizzate: stiamo parlando di proteine provenienti…

Proteine whey isolate

Le proteine whey isolate, come abbiamo visto nel precedete articolo, provengono dal siero del latte, poiché la parola "whey" in inglese significa, appunto, siero. Dobbiamo però imparare a riconoscerne differenze, caratteristiche e proprietà delle whey…

Proteine whey concentrate

Si sente spesso parlare di proteine whey concentrate, una denominazione anglosassone che indica le proteine del siero del latte. Le whey protein hanno delle peculiari caratteristiche adatte soprattutto a chi predilige, per il benessere del proprio organismo,…

Come conservare lo zenzero

Vuoi sapere come conservare lo Zenzero? Ebbene, per conservare lo zenzero è necessario adottare alcuni semplici accorgimenti che consentono di mantenere intatte le proprietà e le caratteristiche nutritive di questa radice, che ha il pregio di garantire un…

Come usare lo zenzero

Come usare lo zenzero? Sono molte le possibili applicazioni di questo ingrediente, che si presta a una grande varietà di utilizzi in cucina che ne fanno apprezzare la versatilità e che consentono di usufruire sino in fondo delle sue proprietà notoriamente…

Sindrome premestruale: sintomatologia e rimedi

La sindrome premestruale si presenta nella fase di post ovulazione (fase luteinica). Questo periodo è il più ricco di cambiamenti fisici e sbalzi ormonali. I sintomi della sindrome premestruale cambiano da donna a donna, nei casi più gravi sottopongono le…

Perdite bianche in gravidanza

Le perdite bianche in gravidanza diventano molto attive e visibili durante tutti i trimestri. Molte donne incinte si allarmano alla vista di queste perdite, a causa di conoscenze non adeguate sull'argomento. Ma, in verità, queste secrezioni bianche sono molto…

Curcuma: proprietà, benefici e controindicazioni

La curcuma, impiegata nell'ambito della medicina ayurvedica da migliaia di anni, si caratterizza per un profumo intenso e per un colore molto acceso, ma soprattutto per le numerose proprietà benefiche per la salute che può vantare: ecco perché vale la pena di…

Perdite bianche prima del ciclo

Le perdite bianche prima del ciclo sono un sintomo premestruale comune per molte donne. Queste si manifestano da 2 a 4 giorni prima del ciclo. A volte posso apparire anche una settimana prima e sparire una volta che comincia il ciclo. A volte, le fuoriuscite…

Antistaminici naturali: i migliori rimedi per combattere le allergie

Antistaminici naturali. Non necessariamente, si deve ricorrere alla medicina allopatica per poter lenire le allergie, ci sono alcuni rimedi naturali ottimi che non “inquinano” l’organismo. Vediamo di seguito alcuni rimedi naturali che tengono sotto controllo…